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東京から白馬への行き方:新幹線+バス・高速バス・車を比較

東京から白馬は新幹線+バスで最短約2時間50分、バスタ新宿からの直行高速バスなら約5時間13分(5,200円〜)。荷物と人数で選ぶポイントを解説。

東京から白馬へ最短で行くなら、北陸新幹線で長野駅へ行き、東口から特急バスに乗り継ぐルートで、最短約2時間50分です(白馬バレー)。安くて乗り換えなしなのは、バスタ新宿発のアルピコ交通の高速バスで、昼行便は約5時間13分、運賃は5,200円から(アルピコ交通)。車は雪道を含めて時間がかかるので、現地で車を使いたい人向けです。

各ルートの比較

ルート所要時間運賃乗り換え向いている人
新幹線で長野+特急バス最短約2時間50分新幹線+バス長野駅で1回荷物が少ない人、短期旅行
高速バス(バスタ新宿〜白馬)昼行便約5時間13分5,200円〜(変動制)、最大7,000円なし家族連れ、板を持参する人、節約派
空港発の高速バス(羽田・成田)羽田約5時間35分、成田約6時間30分アルピコ交通で確認なし空港から直接白馬へ行く人
車雪道で大きく変動レンタカー代・燃料・高速代なしグループ、複数スキー場を回る人

所要時間は白馬バレー公式とアルピコ交通の各路線ページより。

新幹線+バスのルートは?

北陸新幹線は東京〜長野が最短1時間19分(志賀高原公式)。長野駅の東口から、アルピコ交通の長野〜白馬線の特急バスに乗ります。所要は停留所や便によって1時間10分〜2時間5分(アルピコ交通)。春〜秋ダイヤは予約制ではなく当日購入ですが、冬ダイヤは変わることがあるので事前に時刻表を確認してください。

ネックは長野駅での乗り換えです。スーツケース1個なら問題ありませんが、スキー板とブーツを持っていると移動が大変です。荷物が多ければ宅配便で先に送るのが楽です(スキー板と電車の移動)。

新宿からの高速バスは?

バスタ新宿〜白馬の昼行便は約5時間13分。運賃は日によって変わり、白馬方面の月〜木曜は5,200円から、固定運賃は最大7,000円です。夜行便は約7時間23分で2,000円加算。予約制で、乗車日の1か月前から受付が始まります(アルピコ交通)。

白馬五竜、白馬町、スノーピークランドステーション白馬、白馬八方バスターミナル、白馬岩岳、栂池高原に停まるので、宿の近くで降りられることが多いです。荷物の積み下ろしが一度で済むのが一番の利点です。

羽田・成田発の便もありますが、10月時点では運行がなく、冬の時刻表の発表を待つ必要があります。

車で行く場合は?

車があれば谷のあちこちに散らばるスキー場、たとえばコルチナ、栂池、白馬乗鞍にもシャトルを待たずに行けます。ただ最後は山道の雪道になるので、スタッドレスタイヤは必須です(冬道の運転ガイド)。渋滞を避けたいなら、新幹線で長野まで行き、長野でレンタカーを借りる方法もあります。

白馬で車は必要?

なくても困りません。白馬バレー共通券を使う日は、スキー場間のシャトルバスが無料で乗れます(ナイトシャトルは対象外)(白馬バレー)。飲食店は八方とエコーランドに集まっています。スキー場の特徴は長野のスキー場ガイドへ。

大阪・名古屋・金沢からは?

白馬バレーによると最短で、金沢から約2時間40分(北陸新幹線+JR大糸線)、名古屋から約3時間30分(特急しなの+特急あずさ)、大阪から約4時間50分です。シーズン中は大阪・京都〜白馬の高速バスもあります。大雪で電車やバスが止まったときの備えは、プランBガイドをご覧ください。

よくある質問

高速バスは予約が必要?

新宿発・空港発は予約制で、1か月前から予約できます。年末年始や連休は早めに押さえましょう。

白馬の雪の状況は出発前に見られる?

ライブカメラで確認できます。