雪や曇りの日が多い日本のゲレンデでは、高価なゴーグル1本より、乾いた予備と明るいレンズ（S1、可視光透過率43〜80%）のほうが役に立つことが多いです。
日本のゲレンデでは、高価なゴーグル1本より、手ごろなゴーグル2本のほうが役に立つことが多いです。パウダーの日は雪や曇りが多く、転んでゴーグルの中に雪が入ると、値段に関係なくレンズが曇り、乾くまで元に戻りません。ポケットに乾いた予備を1本入れておくことと、曇天向けの明るいレンズを選ぶことが、ゴーグル選びでいちばん効きます。
レンズとスポンジの間に入った雪が体温で溶け、その水分が冷えた内側のレンズで結露します。曇り止め加工は汗や息には効きますが、内側が濡れてしまうと役に立ちません。グローブで内側を拭くと加工を傷めてかえって悪化します。暖かい室内でも乾くまで時間がかかるので、深雪の日は予備に替えるのが現実的です。
高価なモデルには、見え方の良いレンズ、マグネット式のレンズ交換、広い視野、光量で濃さが変わる調光レンズなどがあり、性能の差は確かにあります。ただ、転倒で雪が入るのは防げません。予算が決まっているなら、普段使いの1本と、クリアや明るいレンズの予備1本の組み合わせが無難です。
色の名前ではなく可視光透過率で選びます。レンズは透過率でカテゴリー分けされており（Wikipedia）、ゴーグルではS0〜S4で表示されます。
| カテゴリー | 可視光透過率 | 使う場面 |
|---|---|---|
| S0 | 80〜100% | ナイター、大雪 |
| S1 | 43〜80% | 降雪・曇天：日本で最も出番が多い |
| S2 | 18〜43% | 晴れ時々曇り |
| S3 | 8〜18% | 快晴、春スキー |
| S4 | 3〜8% | 氷河・高所。運転には不可 |
日本海側や北海道は真冬に雪や曇りの日が多く、ナイター営業のスキー場もたくさんあります。黄色やピンク系のコントラストが出るS1レンズがいちばん使えます。春スキー用には濃いS3のミラーレンズがあると便利です。
鼻の高い人向けに作られたゴーグルは、鼻の低い人がかけると鼻の部分にすき間ができ、息が中に入って曇ります。アジアンフィット（ローブリッジフィット）は鼻周りのスポンジを厚くしてすき間を塞いでいます。ヘルメットと一緒に試着してから選びましょう。
出かける前にライブカメラで天気を見てから、持っていくレンズを決めてください。装備にどこまでお金をかけるかはスキー用品の「本当に必要？」、深雪の日の準備はパウダーデイの心得も参考にしてください。